Ich frage mich: Wenn ich wirklich die Wahl hätte, was würde ich gerne tun und sein? Was sind meine Träume? Ich schreibe meine Gedanken dazu auf:
Z. B. Band, Studio, ein super Gitarrist werden...
Wer will ich in sieben Jahren sein und was will ich tun?
=> In einer ruhigen Wohnung (mit Garten) leben, Gemüse anbauen, wo ich meine Ruhe habe und auch ich niemanden störe... im Garten Gitarre spielen... ganz easy... :)
Es kann mir helfen, wenn ich mich frage, was ich so richtig gerne tue und was davon meinen Talenten entspricht:
=> Irgendwas mit Musik: Songwriter, Composer... ohne Stress
Ich erkenne, dass ich tatsächlich die Wahl habe. Ich kann jederzeit das Leben kreieren, das auch morgen meiner würdig ist. Ich bin der Designer meines Lebens. Ich habe den Mut, glücklich zu sein... ;>)
Auszug aus: Die Gesetze der Gewinner, Bodo Schäfer - sehr zu empfehlen
Wo wollen Sie Momentum entwickeln?
Z. B. beim Gitarre spielen?
Momentum beginnt mit Disziplin.
Um Ihrem Momentum die notwendige Stabilität zu geben, müssen Sie einen wichtigen mentalen Muskel entwickeln: Disziplin. Wenn Sie in irgendeiner neuen Unternehmung erfolgreich werden wollen, müssen Sie die Grundlagen beherrschen. Um die Grundlagen zu lernen, brauchen Sie Disziplin. Je mehr Sie üben, umso besser werden Sie. Je besser Sie sind, umso aufregender werden die Resultate. Je besser die Resultate sind, umso motivierter sind Sie. Je motivierter Sie sind, umso mehr arbeiten Sie und umso mehr Momentum haben Sie… Aber es beginnt mit der Disziplin, die Grundlagen zu lernen.
Disziplin steht auf der persönlichen Beliebtheitsskala vieler Menschen zwischen Zahnarzt und Durchfall. Aber wir brauchen sie, um in Fahrt zu kommen. Bevor
Momentum entstanden ist, heißt die Wahl einfach: sofortiges Vergnügen oder langfristige Belohnung.
Die gute Nachricht lautet: Der „Kampf“ gegen unsere schlechten Gewohnheiten dauert nicht ewig. Eine große Menge Disziplin ist nur für die kurze Übergangszeit notwendig, bis Sie neue Gewohnheiten aufgebaut haben. Ganz gleich, wie schwer Ihnen etwas fällt, wenn Sie es drei bis sechs Wochen lang mit Disziplin tun, dann haben Sie eine neue Gewohnheit aufgebaut. (Z. B. täglich Gitarre zu üben!)
Sie haben dann Momentum, das heißt: Es wird Ihnen dann leichter fallen, es zu tun, als es nicht zu tun. Die Tätigkeit,
die Sie anfangs nur mit eiserner Disziplin
aufnehmen konnten, ist nun zu einem Vergnügen geworden.
Das lässt sich auch sehr gut für Gitarristen anwenden.
Aus dem Buch "die Gesetze der Gewinner".
' Hat David Coverdale mal auf Facebook gepostet.
Vision
Das Wichtigste ist, eine Vision zu haben – du musst ein Ziel haben. Setz dich hin, lass dir Zeit und denk darüber nach, was du willst. (Arnold Schwarzenegger)
Gitarrist:
Beginne, dich sehr deutlich als „Profi“-Gitarrist zu visualisieren! Weil das der einzige Weg ist, um ... besser zu spielen.
Verbringe Monate damit, und tue was du kannst, um deine Vision zu erreichen! Geh auf’s Ganze! Es ist möglich, wenn du exakt visualisierst, was du willst.